Tipps und Einblicke aus dem Coaching für Frauen

Fehlendes Selbstvertrauen im Job ist gerade bei klugen und gut ausgebildeten Menschen keine Seltenheit. Obwohl sie wissen, dass sie hochqualifiziert sind, ist da dieses Gefühl von Unzulänglichkeit. Dieser Beitrag beschreibt, wie eine Betroffene sich davon befreien konnte, um souveräner aufzutreten.

Regelmäßig werde ich gefragt, warum ich speziell Frauen coache und ob das nötig sei. Hier berichte ich, wie es dazu gekommen ist, obwohl ich Frauenförderung lange Zeit für überflüssig gehalten habe.

Coaches gibt es wie Sand am Meer. Woran erkennt man einen guten und wie findet man einen passenden Coach? Hier gibt es Antworten auf die wichtigsten Fragen.

Selbstbewusstsein ist keine Fähigkeit oder Eigenschaft, die man entweder hat oder nicht hat. Es kann gezielt entwickelt werden. Wie ein Coaching dabei helfen kann, wird in diesem Beitrag erklärt.

Angst vor Präsentationen: Praktische Tipps für Betroffene, die bei Präsentationsangst helfen, und Hintergrundwissen, um die Angst verstehen und überwinden zu können.

Wer beruflich erfolgreich sein will, kommt nicht umhin, sich zu zeigen. Doch Sichtbarkeit macht vielen Menschen Angst. Warum das so ist und was man dagegen tun kann.

Viele gut ausgebildete und fachlich kompetente Frauen würden im Job gerne selbstbewusster auftreten. Diese beiden leicht umsetzbaren Tipps helfen dabei, das Selbstvertrauen im Job zu steigern.

Wenn wir mit Situationen konfrontiert sind, die wir nicht wollen, bekommen wir häufig den Ratschlag, sie "anzunehmen". Wieso kann und sollte man etwas annehmen, das man nicht will?

Es gibt verschiedene Tipps und Tricks, die kurzfristig gegen Redeangst und Lampenfieber helfen. Am wirkungsvollsten ist es jedoch, den Ursachen der Redeangst auf den Grund zu gehen, sie zu beseitigen und die Angst dadurch nachhaltig zu überwinden. Wie das gelingt, lesen Sie hier.